Бързо и лесно! Гарантиран резултат!

Случва се.

Стресът, прекалено многото работа, нередовното хранене или пиене през декември често стават причина за грозно изпосталяване. А да изгубиш паласките, за които си работил цяла година, точно преди празниците е направо обидно - знам го от собствен опит и реших, че трябва да направя нещо.

Казах си: "Стига".

А после създадох бърза и лесна програма, с която за броени дни да възвърнеш специфичното окръгляне и пак да си образецът на мъжко съвършенство, който по принцип си. И така:

11:00 ч. Ставане от сън и късна закуска. Англичаните имат специална дума за това хранене между закуска и обяд, което спасява животи след снощен запой - брънч (англ. brunch - комбинация от breakfast и lunch). Масата за празничния ти брънч трябва да прилича на коледно тържество на въглехидратите - да се вият домашни баници, мекици да цвърчат, бухти да се плискат в мед и пудра захар пред смутен студен айрян.
12:00 ч. Ритуално унищожаване на картата за фитнес и клетва пред поне двама независими свидетели, че през новата година ща си направиш адресна регистрация в кръчмата, в която отсядаш най-често, за да може да получаваш там цялата си лична и служебна кореспонденция.
12:30 ч. Разтоварване и релакс. Лежи си, не мърдай и с пот на чело устоявай на всеки повик да свършиш каквато и да е работа. Не оставяй дребнотемия и битовизми да те отклонят от голямата ти цел, а за симетрични резултати редувай опорната кълка и лежи 20 минути на едната, после 20 минути на другата.
14:00 ч. Подробен обяд с поне седемстепенно меню, полято с първа бира за деня. Наслаждавай се - никакви учени не са доказали, че усещането след първа бира и след секс е сходно, само защото не е необходимо да го доказват.
15:30 ч. Следобеден сън, защото никой не е по-голям от следобедния сън. Докато заспиваш пред компютъра или телевизора, дръж наблизо купа с ядки или нещо да си боцкаш.
17:00 ч. Ставане от сън. Кафенце и нещо сладко.
18:00 ч. Празнична салата и ракия.
19:00 ч. Тематична вечеря - супа от пържоли, шишче от пържоли, пържоли, десертна пържола за финал. Червено вино.
21:00 ч. Пуканки и сезон от любим сериал. Късни бири.
12:00 ч. Преди сън не забравяй да оставиш нещо леко за среднощна закуска до леглото.

Повтори програмата в продължение на няколко дни и в новогодишната нощ ще блеснеш като красив, умен и прилично дебел мъж в разцвета на силите си.

Айде, успех!

сн. sxc.hu